干烧鱼

干烧鱼

干去皮的红烧鱼,加上蘑菇,竹笋等,去皮的鱼骨头很少,适合儿童食用,但去皮的鱼不是很软,糯。 如果只供成年人食用,最好用大的黄鱼做。 原料: 拔皮鱼:一条约500g 竹笋:15克 蘑菇:15g 猪肉末或者牛肉末:20g 调味料类型: 植物油,豆沙,糖,料酒,盐,洋葱,大蒜,姜,鸡精,湿淀粉

蜂蜜蒸百合雪梨

蜂蜜蒸百合雪梨

冬天是一个干旱的季节,我们不仅需要喝更多的水,而且还需要通过合理的营养来调节身体。 蜂蜜蒸雪梨百合有很好的效果,这种甜点有润肺,安神,清火的作用,对皮肤也有保养作用。 雪梨:一对一 百合:适量 蜂蜜:适量 请注意 注意:百合不是花,是可食用的植物,请看图片