蜂蜜蒸百合雪梨

蜂蜜蒸百合雪梨

冬天是一个干旱的季节,我们不仅需要喝更多的水,而且还需要通过合理的营养来调节身体。 蜂蜜蒸雪梨百合有很好的效果,这种甜点有润肺,安神,清火的作用,对皮肤也有保养作用。 雪梨:一对一 百合:适量 蜂蜜:适量 请注意 注意:百合不是花,是可食用的植物,请看图片

番茄鸡肝汤

番茄鸡肝汤

忙碌了一周后,您可以在一周结束时放松身心。 为了奖励自己,我决定做一个番茄鸡肝汤来缓解本周的紧张感。 让我们选择ood成分 新鲜鸡肝:适量(根据您的需要) 西红柿:三个(根据您的需要) 青葱:适量         生姜:适量 食用植物油:一茶匙      料酒:一茶匙 鸡精:半汤匙      鸡蛋:一个 淀粉:一汤匙 盐:适量